CHI SONO

Fisioterapista dal 1991, mi occupo prevalentemente di pazienti ortopedici e neurologici, con i quali cerco, prima di tutto, di instaurare un rapporto di reciproca fiducia, presupposto fondamentale per un buon esito dei trattamenti.

CONTATTI

via Giulia, 57 – 34126 Trieste
Tel. +39 328 0031539

alenka.bajc@yahoo.it

Effettuo anche sedute a domicilio.

Prestazioni professionali

  • Rieducazione in geriatria

    Si tratta di trattamenti finalizzati al recupero delle capacità perdute o compromesse dell’anziano, a seguito di traumi, di ictus cerebrali, di patologie che ne hanno ridotto le funzionalità o a causa di processi di invecchiamento. Sono indicati anche per pazienti con demenza.

  • Linfodrenaggio

    È una tecnica manuale che che favorisce il drenaggio dei liquidi dai tessuti, cercando di ripristinare la circolazione linfatica in una situazione di stagnazione di liquidi.

  • Rilascio somato/emozionale

    Si tratta di una tecnica che, agendo sul vissuto emotivo, aiuta il paziente a riconoscere, accettare e superare il trauma fisico e a ristabilire un equilibrio psico-fisico.

  • Terapia cranio/sacrale

    È una tecnica di manipolazione sulle ossa craniche che aiuta a ripristinare il ritmo cranio-sacrale. Viene molto utilizzata in caso di insonnia, stress, emicranie e depressione.

  • Rieducazione posturale

    La rieducazione postulare consiste in una serie di esercizi (detti “posture”) che aiutano il recupero della funzionalità delle catene muscolari.

  • Terapia Manuale

    È finalizzata al recupero dell’articolarità e della funzionalità muscolare, avvalendosi di tecniche e manovre adeguate sia in fasi acute che croniche.

    L’obiettivo è attenuare dolori e contratture. Raggiunto questo scopo, si lavora per recuperare la funzionalità delle articolazioni.

Come si elabora un trattamento

  • Valutazione iniziale
  • Elaborazione programma riabilitativo
  • Lavoro passivo da parte del paziente (e attivo da parte mia)
  • Elaborazione di esercizi o posture da svolgere a domicilio
  • Rivalutazione in studio

Approfondimenti

L’importanza della fisioterapia

Oggi, rispetto al passato, abbiamo bisogno tutti di esercizi di fisioterapia. Assumiamo posture sbagliate, stiamo troppo tempo seduti davanti al computer, in ufficio o a casa e sempre più spesso avvertiamo dolori alla schiena e difficoltà motorie. La fisioterapia, se ben eseguita, riesce a prevenire e a curare patologie dovute […]

Il paziente cronico

Il paziente cronico soffre di una patologia degenerativa e progressiva che necessita di una fisiokinesiterapia costante nel tempo, con l’obiettivo di mantenere lo status ed evitare peggioramenti. È evidente quanto, oltre alla componente fisica, sia significativa quella psicologica, legata alla costanza del paziente, alla sua volontà e alla sua determinazione. […]

Paziente Acuto

Definiamo paziente acuto chi si trova all’improvviso in una condizione di disagio, con dolori e integrità compromessa. Per questo motivo, molto spesso è una persona agitata, nervosa, arrabbiata. Pretende un intervento immediato, unico e risolutivo. E un intervento immediato è possibile: spesso la condizione di emergenza è data da un […]